Delphine Varesano : thérapeute, praticienne en psychothérapie

Thérapeute, praticienne en psychothérapie et en hypnose

Delphine Varesano et la psychothérapie

“La psychothérapie repose sur l’authenticité. Plus je suis moi-même, plus j’autorise l’autre à être lui-même. C’est ainsi qu’on définit la congruence. Patient et thérapeute travaillent ensemble pour atteindre des objectifs fixés.

L'authenticité est une valeur qui m’est très importante. C’est une clef fondamentale de la relation thérapeutique. C’est une manière d'offrir de l’amour : si je suis aimant, je suis aimable. Carl Roger en parle beaucoup et m’a beaucoup inspirée.

L’authenticité permet de construire une relation d’aide dans un cadre bienveillant. On instaure la confiance et on apprend l’auto bienveillance. Grâce à l’alliance thérapeutique, on offre un espace au sein duquel le patient s’engage vis-à -vis de lui. Un espace disponible où il prend sa responsabilité.”

Citation

"Quand on recherche la Vérité, on en porte le reflet sur le visage. Quand on devient la Vérité, on ne la reflète plus, on la rayonne"

Jiddu Khrisnamurti

Les valeurs de Delphine

Intuition

"Connecter les gens avec leur maître intérieur. Réintégrer une partie qui n’est pas que notre mental !

Faire confiance à nos sensations corporelles qui sont de bons indicateurs à suivre”

Réunifier ces deux merveilleux outils dont nous disposons que sont l’intuition et la raison pour faire preuve de davantage de discernement

Amour

“L'ingrédient qui soigne les gens. Contacter l’Amour qu’on a vis a vis de soi même découvrir la partie aimante et qui est aimable en nous”

Responsabilité

Je m’engage à respecter mes valeurs. En restant fidèle à moi-même je respecte les autres. C’est un engagement vis-à-vis de moi. Je prends mes responsabilités face au libre arbitre auquel je suis soumis.

“je ne suis pas ce qui l’est arrivé, mais ce que je décide de devenir”

C.G. Jung

Alignement

“Plus je vais avoir une action en accord avec moi-même, avec ce qui me semble juste d’un point de vue “dharmique”, c’est à dire dans le sens de l’action juste et plus je vais m’aligner avec moi-même. Bien me conduire avec moi-même et avec autrui.

Authenticité

Les compromis sont essentiels dans les relations néanmoins il faut veiller à ce que cela soit bien des compromis et non des compromissions. En discerner la frontière est fondamental à notre épanouissement et bon fonctionnement relationnel rester fidèle à ses vraies valeurs pour atteindre le vrai bonheur

Le parcours de Delphine

Je suis Delphine, praticienne en psychothérapie et en hypnose, avec une formation également en psychologie transpersonnelle.

Je suis issue du milieu médical, avec une longue expérience auprès de personnes en psychiatrie, mais aussi de personnes en situations de stress intense : d'abord en tant qu'infirmière aux urgences et au SAMU, puis en tant qu'infirmière anesthésiste.

Ma pratique de la psychothérapie est guidée par les principes de Carl Rogers, qui valorise l'empathie, l'acceptation inconditionnelle, l'alliance thérapeutique et la congruence.

Je suis également influencée par les travaux de Carl Gustav Jung sur l'inconscient collectif, les archétypes et la psychologie transpersonnelle.

Enfin, j'ai été inspirée par François Roustang, dont l'approche de l'hypnose est centrée sur le pouvoir de l'inconscient, la qualité de présence, l'importance de l'expérience individuelle et la place laissée au silence.

Je crois en l'importance d'un accompagnement bienveillant et personnalisé pour aider chacun à surmonter ses difficultés et atteindre ses objectifs.

Que ce soit pour gérer le stress, les phobies, les addictions, les troubles du sommeil, ou tout autre problème émotionnel, je suis là pour vous aider à trouver des solutions adaptées à vos besoins.

N'hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou pour toute question. Je suis là pour vous accompagner dans votre chemin vers un mieux-être."

Les formations de Delphine en cours (2023)

Delphine est actuellement étudiante à Paris 8 au diplôme universitaire (DU) des transes et des états modifiés de conscience.
Ce DU est dirigé par le Pr Antoine Bioy et Corine Sombrun.

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