Cabinet de psychothérapie à Saint Leu

Authentik Thérapie

Votre cabinet en psychothérapie et hypnose à la Réunion

Qu’est-ce qu’un cabinet de psychothérapie ?

Nous pouvons cristalliser certains schémas, préjugés qui nous éloignent de notre véritable nature et par conséquent des autres. Il est alors difficile de ressentir la joie et l'amour inconditionnel que nous sommes pourtant amenés à exprimer.  

La psychothérapie est un accompagnement qui permet d’accéder à des niveaux de conscience et de présence à soi plus profonds, afin de vivre sa vie pleinement. 

Elle permet également de sortir de certains conditionnements auxquels nous sommes soumis depuis notre naissance.

En effet, de par nos conditionnements familiaux, puis sociaux, il est parfois difficile de se souvenir de qui nous sommes au plus profond de nous. 

Entreprendre une thérapie dans un cabinet de psychothérapie, c’est alors, commencer un voyage vers soi pour se découvrir afin d’orienter sa vie au mieux. La thérapie est là pour permettre au patient de se connecter à sa guidance intérieure, et réintégrer la notion d’intuition à la raison.

 “apprendre à se construire et se déconstruire pour retrouver le chemin qui mène à Soi”

Comme un voyage, la thérapie nous emmène là où nous sommes en mesure d’aller grâce à notre capacité réflexive.  En tant que patient, nous restons seul maître lors des séances. Grâce à notre volonté d’aller mieux et d’avancer, nous trouvons peu à peu le chemin vers nous même.

Partir à la recherche de soi c’est révéler notre sensibilité, accéder à nos émotions, affirmer nos sentiments, être présent à nos perceptions extérieures et intérieures afin de devenir peu à peu qui nous sommes vraiment.

Affirmer notre individualité qui nous est propre. Nous sommes tous distincts bien que interreliés. Oser plonger au fond de soi pour s’affirmer et exister vraiment. 

Quant au thérapeute, il est là pour nous permettre d’effectuer ce voyage vers nous même en toute sécurité, dans un cadre bienveillant.

La pratique de l'hypnose peut être utilisée en séance comme un outil de guérison. L’hypnothérapeute encadre le patient pour l’aider à entrer dans un état de conscience modifié afin de libérer son mental pour revisiter quelque chose.

Cela permet à des patients de mettre le doigt sur certaines causes de douleur et devenir acteurs de leur processus de guérison. On ne change pas le passé, néanmoins on peut changer le regard que l’on porte sur lui et s’ouvrir alors à de nouvelles potentialités.


"Ce que tu ne ramènes pas à ta conscience te reviendra sous forme de destin".

“Je ne suis pas ce qui m’est arrivé, je suis ce que je choisis de devenir.”
Carl Gustav Jung

Qu'est-ce qu'une psychothérapie nous apporte ?

Au sein du cabinet de psychothérapie, Authentik Thérapie à St Leu (Ile de la Réunion ou en visio), Delphine Roussel, accompagne ses patients à traverser des moments difficiles, et à dépasser des schèmes personnels potentiellement récurrents.

Chacun(e) a une bonne raison de commencer une thérapie et chacun(e) a des objectifs spécifiques qui lui sont propres. Chaque prise en charge est unique en fonction des besoins et de la personnalité de chacun. “une thérapie pour chaque patient” Milton Erickson

Le tableau ci-dessous ne sont que des exemples parmi tant d’autres sujets que l’on peut venir travailler en psychothérapie.

Développement personnel
Dépasser ses propres limites personnelles
Sortir des problématiques récurrentes
Confiance en soi
Estime de soi, confiance en soi
Retrouver du sens
Passer une étape / Décision à prendre
Problème d’addiction
Arrêt du tabac
Consommation d’alcool mondain
Conduites addictives
Problématique en rapport à l’alimentation
Dépression et relation aux autres
Phobie
Toc
Trouble d’anxiété
Trouble du sommeil
Stress post traumatique
Problèmes relationnels
Conjugopathie
Problème de communication (famille, travail..)
Gestion des émotions

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Le mot de Delphine, votre thérapeute en psychologie et hypnose à la Réunion

"Devant chaque épreuve, difficulté qui nous sont proposées d’expérimenter, nous possédons des ressources intérieures afin de nous aider à les traverser plus ou moins sereinement. Ces ressources sont mobilisables dès lors que nous sommes en capacité de nous y connecter.

 

Notre présence à nous même, notre qualité attentionnelle sont essentielles afin de développer les connexions à ces forces intérieures qui nous sont propres.


Dès lors, en fonction de comment nous réagissons aux événements de notre vie, nous activons des potentiels différents et choisissons alors ainsi d’éclairer notre vie différemment.

 

Je dis souvent à mes patients, je ne suis pas magicienne seulement présente à moi afin de me connecter à mes intuitions, à ce qui est. En alliant intuition et raison, nous élargissons notre conscience et pouvons interagir plus intelligemment avec ce qui nous est proposé de vivre que ce soit dans nos relations personnelles ou professionnelles. L’acteur principal de la thérapie est le patient. Ensemble, nous co-construisons son bien-être en établissant une alliance thérapeutique et en ramenant plus de présence dans la relation et à soi.

 

Je suis là pour accompagner le patient dans ce long chemin de la connaissance de soi, pour l’aider à s’autoriser à devenir maître de lui-même. J’aime l’idée que chacun puisse réveiller la magie du subtil et de l’invisible, et peut-être se connecter au divin qui est en chacun de nous."

La thérapie va permettre  de se reconnecter à son âme pour se réaligner et ressentir enfin un sentiment de paix intérieure.<br><br>Elle commence au moment où nous avons envie d’aller mieux et de faire bouger les choses.
La thérapie va permettre de se reconnecter à son âme pour se réaligner et ressentir enfin un sentiment de paix intérieure.

Elle commence au moment où nous avons envie d’aller mieux et de faire bouger les choses.

Comment se déroule une séance de psychothérapie ?

Commencer une thérapie
Chaque thérapie commence par une prise de RDV téléphonique avec Delphine Roussel.

Puis lors du premier RDV, nous posons un cadre afin de : s’assurer que la psychothérapie est adaptée au patient, définir le cadre thérapeutique, convenir d’une stratégie thérapeutique personnalisée adaptée aux besoins de chacun.

Le nombre de séances ne peut être établi au préalable, il dépend de l’évolution du travail.
Le coût d’une séance
Chaque séance coûte 60 euros (certaines mutuelles remboursent quelques séances - se renseigner auprès de votre mutuelle)
Le lieu des séances
Les séances ont lieu au cabinet Authentik Thérapie à St Leu ou en visio selon le souhait du patient.
La durée d’une séance
Chaque séance dure en moyenne 45 min.
Témoignages

Des médecins de la Réunion recommandent Delphine Roussel

En tant qu’ infirmière anesthésiste de formation, Delphine a l’habitude de travailler en équipe avec des médecins et des professionnels de santé à la Réunion.

En plus de son cabinet à St Leu, elle intervient au service de la douleur et d’hospitalisation de jour à la clinique Ste Clotilde.

Témoignages Clients

Les témoignages des patients d'Authentik Thérapie

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Contactez-moi

Les diplômes de Delphine

Diplôme d'état d'Infirmier Anesthésiste
Diplôme d'état d'Infirmier
Diplôme d'Hypnose
DU-Etude des transes et des états de conscience modifiés - Université Paris 8 par le pr. BIOY, A et Corine Sombrun
Certification de Praticienne en psychothérapie
Formation en Gestion du stress
Formation avec le Dr Benhaiem
Diplôme pour enseigner le Yoga Siromani
Diplôme en Yoga Nidra
Diplôme de professeur de Yoga avancé
Diplôme d'animatrice de méditation pleine présence
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